Dr. Rutai Hui de la Academia Chineza de Ştiinţe Medicale şi Colegiul Medical al uniunii Pekin din Beijing si colegii sai au descoperit ca ciocolata a ajutat doar oameni care au avut deja factori de risc pentru boli de inima si numai atunci cand este consumata in cantitati modeste.
Consumul moderat de cacao ar putea fi “o abordare meritata” pentru prevenirea colesterolului ridicat la anumite grupuri de oameni, cercetatorii au concluzionat într-un raport în Jurnalul American.
Analiza a venit dupa ce mai multe studii au sugerat că ciocolata poate fi buna pentru sanatatea noastra.
Un studiu lansat in martie a arătat că dintre 19300 de oameni, cei care au mancat ciocolata au avut cele mai fregvente scăderi ale tensiunii arteriale şi au fost mai puţin susceptibile de a suferi un accident vascular cerebral sau infarct miocardic în următorii 10 ani.
Dar, ca noua analiza, de cercetare, care a venit cu precizari: diferenţa consumului de ciocolata între grupurile intens consumatoare de ciocolata si cele care consuma o cantitate mai mica a fost în jur de 6 grame.
Hui si colegii sai au cautat literatura medicala pentru a găsi studii care sa dovedeasca cum consumul de cacao afecteaza grăsimile din sânge, sau lipidele, şi a găsit opt studii efectuate pe 215 de persoane.
Cercetatorii au descoperit că oamenii sănătoşi nu au primit nici un beneficiu al colesterolul scazut din cacao, dar oamenii cu factori de risc pentru boli de inima, cum ar fi diabetul, a observat gradul de colesterol LDL şi colesterolul total scazut cu aproximativ 8 mg / dL fiecare.
“Eforturile de cercetare viitoare ar trebui să se concentreze asupra studiilor de calitate superioară şi mai riguroasă si cu cercetari diversificate pe subiecti pe termen lung pentru a a rezolva orice neclaritate cu privire la efectele clinice, a declarat Hui si echipa lui de cercetatori.
“Apoi vom putea mânca ciocolată într-adevăr, fără a ne simţi vinovat.”